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人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2021年2月 カレンダー記録でダイエット結果&体組成計チェック

2月の結果発表。例によって、1月の
記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

2021年2月カレンダー
※クリックで大きな画像が表示されます

びみょ~に減った!?とかそういうレベ
ル。自分でもわかるのだけれど、平日ス
トイックにして、減っていく。で、週末
とか家族で団らん(それなりにお菓子食
べたり…)で太る。というのを繰り返している。

でも、その週末もそんなに食べているわ
けではないのだけれど、ぼーん!という
感じで太る。で、戻すのに時間がかかる…と。

2021年2月体組成計1

体組成計はほぼ変わらず。ここまで変化
ないと結構、努力したのに…って悲しくなる。

2021年2月体組成計2

去年の末から足の怪我で、足トレがあま
りできなかったけれど、2月に入って、
だいぶよくなったので、足トレを再開。
数字も伸びてきていい感じだったのに、
なぜか足の筋肉が大幅に現象という謎
現象。しょ、所詮機械の測定なんて…泣
(かわりに体幹は大幅に増えてるけど)


週末の団らんは捨てがたい 。。。


2021年2月乳酸菌
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[ 2021/03/05 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(4)
同世代の方でも、少し食事量を調整するだけで体重が元に戻る方もいらっしゃいますが、よほど代謝が良い方なのか・・・・
重度の便秘症の私がフリパラツイストで好転しているのですが、もしかするとダイエット効果もあるかもしれませんね。
奥様のイラストで癒しをチャージして、また今月も頑張ってくださいね\(^o^)/
[ 2021/03/05 21:58 ] [ 編集 ]
なかなか体重が減らず、悶々としています。
そして、週1程度の軽いハメはずしでも、
こうも体重が増えるのか・・・と実感しております(T_T)

妻のイラストは、本当に気が向いたときだけ
カレンダーにいつのまにか描いているという感じですw
[ 2021/03/06 11:18 ] [ 編集 ]
やっぱり週末で増えてしまうというのはありますよね^^;
平日は制限出来ていても、
休日まで制限して団欒の時間を減らすのは大変ですしね。
食は楽しみでもありますし、
あまり制限するのも辛いですしなかなか難しいものですね(><)
それにしても、今回のイラストは乳酸菌なんですね、
なかなかに可愛いですね(´∀`)
[ 2021/03/06 19:35 ] [ 編集 ]
こういうのも、カレンダーにつけているからこそ
わかるんですよね(わかるなら、対策せいっ!って
話ではあるんですけど・・・w)

乳酸菌、いつのまにかカレンダーに描かれていました。
最近、イラストを描くことが少なくなったので、
こういった形でも描いてくれると嬉しいですね
[ 2021/03/07 22:07 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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