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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2019年12月 カレンダー記録でダイエット結果&体組成計チェック

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

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12月の結果発表。例によって、11月の
記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

2019年12月カレンダー
※クリックで大きな画像が表示されます

12月もどんどん上昇。ただ、上記のカ
レンダーには出ていないが、最後のラス
トスパートで結構運動をして、そこそこ
戻して、今は12月頭ぐらいの体重。

2019年12月体組成

グラフが示しているこの上昇具合。泣ける・・・(´;ω;`)

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さて、今年の豊富はというと、当然ダイ
エットを成功させることなのだが、実は
今年は一味違うであろうことを今から宣言しておこう。

実はちょっとしたモチベアップな出来事
があったのだ。まぁ、とりあえず、その
お話は、また後日。


本年も、この痩せないダイエットブログをよろしくお願い致します 。。。
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[ 2020/01/04 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(6)
上昇具合が確かに泣けますね(><)
これが株式なら右肩上がりで、
なかなかにいいグラフですが、
ダイエットとなるとこれはなかなかに悲しいですね。
それにしても、モチベーションアップできる事があったという事で、
そちらの記事も楽しみにています^^
[ 2020/01/04 17:52 ] [ 編集 ]
やはり、忘年会が影響したんでしょうか??
新年会もありますし、この時期はしかたがないかもしれませんね。
これからまたいろいろ対策されると思いますし、きっと減量できると信じましょう!
健康的に痩せたほうがいいので、運動は最適ですね(^O^)

[ 2020/01/04 18:53 ] [ 編集 ]
ツバサさん
そうなんです。これが株なら・・・w
モチベアップに関しては、まさかまさかの出来事で
嬉しく、やる気が本当にでましたね~

これがきっかけで、令和2年は絶対にダイエットの
ミッションコンプリートといきたいところです!
[ 2020/01/05 16:22 ] [ 編集 ]
utokyo318さん
忘年会は大きいですね~
そこから戻すのはなかなか大変ですしね(^_^;)

とりあえず、1月に入り、順調には(少しずつ)
減ってきています。千里の道も一歩から・・・
ということで、心機一転、頑張ります。
[ 2020/01/05 16:23 ] [ 編集 ]
ダイエット
僕もお正月で4キロも増えました。仕方ないです。これから巻き返して戻します。頑張って下さい。応援しています。
[ 2020/01/05 20:34 ] [ 編集 ]
コメントありがとうございます。
4kgは痛いですね~
正月に関しては私は変化なしでした。

お互い巻き返し、頑張りましょう^^
[ 2020/01/06 22:06 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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