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2018年11月 カレンダー記録でダイエット結果&体組成計チェック

11月の結果発表。例によって、10月の
記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

2018年11月カレンダー
※クリックで大きな画像が表示されます

ということで、平行線。最終的に増えて
るけど、これは友人との飲み食いがあっ
たためなので、モーマンタイ。

---------

体組成計も特に書くことないんだよね。
ま、でも、筋肉量も増加継続なのでいいのかな、と。

2018年11月体組成


へらんなぁ…(松本人志風に) 。。。
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[ 2018/12/02 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(4)
筋肉量が増加継続というのは、
効果も表れているという事でいい傾向ですね(´∀`)
体重の方はなかなか難しいですね……。
急激に下がるのも考え物ですが、
あまり下がってくれないというのも^^;
ダイエットも一筋縄ではいかないですね~。
[ 2018/12/02 20:39 ] [ 編集 ]
ダイエットブログと書きつつ、
日々増加しているのは、本当に駄目な
気がしますw

大昔は、多少の上下がありながらも
”一筋縄”で体重が減ったんですけどね(^_^;)
[ 2018/12/04 09:42 ] [ 編集 ]
筋肉が増えているのはうれしいですね(^o^)
「林先生が驚く 初耳学」で、ガンバレルーヤのお二人が筋トレで痩せようという企画にチャレンジしていますが、インストラクターの方は食べたいものを食べていても、筋トレのお陰で体重より細く見えていました。
忘年会シーズンなので誘惑が多いかもしれませんが、引き続き頑張ってくださいね!
[ 2018/12/04 22:05 ] [ 編集 ]
確かに筋肉ってなかなか増えないもの
なので、数値上だけだとしても増え
てるのを見ると嬉しいものです。

>ガンバレルーヤのお二人が筋トレで痩せよう

ほほー!!
そんな企画があったのですね~

余談ですが、去年くらいのマラソンで、
この2人がゲストで来ていました。
こちらのローカルのTV放送でもやって
その様子が流れていて、知らない
(売れてない)芸人だけれど、これは
結構面白い!と当時思いました。

が、今年になり、結構TVの露出がある
のでただただ驚きです^^
[ 2018/12/06 09:27 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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