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2018年9月 カレンダー記録でダイエット結果&体組成計チェック

9月の結果発表。例によって、8月の記
録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

2018年9月カレンダー記録
※クリックで大きな画像が表示されます


わたしは減ってない減ってない
減ってない減ってない
減ってない減ってない
減ってない減ってない。

減ってない。

 ※阿万音鈴羽 風に…(分かる人だけ笑ってやって下さい…

---------

体組成計の記録もたいした変化はないし
あーあ、今回も特に書くことがないなぁ
と思ってたら、とあることに気づいた。

2018年9月体組成記録

アレ? 地味~~~~に筋肉量増え続けてる!

途中計測ミスはあれど、基本的には右肩
上がり。ランダムウォークな体重に比べ
て、なんと美しい! って、このことを
今更気づいたとは(恥)

アスリート指数も結構高くなってきた
し、これはなかなかいいんでない?


体脂肪さえ減らせば、そこに細マッチョが待っている(かもしれない) 。。。
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[ 2018/10/03 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(8)
鈴羽の失敗したならぬ、減ってないですね^^;
体重もなかなか減らすのが難しいですが、
今回は計ったら筋肉量が増え続けてるという事で、
これはいい意味で新たな発見ですね(´∀`)
筋肉量も少しずつ増えているという事で、
これはこれからの増量に期待ですね~。
[ 2018/10/03 22:48 ] [ 編集 ]
ほんとですね~見事に右肩上がりのグラフです。
この状況で体重が減らないって事は結局筋肉の分を脂肪で減らしていたって事ですね。
凄いではないですか!
これこそ日々の鍛錬の賜物ですね。
[ 2018/10/04 02:30 ] [ 編集 ]
この美しい筋肉量の右肩上がりのグラフ。
株価のチャートを彷彿しますね。(理想のチャート)
5回前に筋肉量が急に上がった原因は何ですか?
その反比例として、体脂肪率が下がっていますね。
このあたりが、ヒントかも。
アスリート指数も上がってきて、細マッチョ頑張ってください!
[ 2018/10/04 10:19 ] [ 編集 ]
ツバサさん
減ってない=失敗した。
と考えると、鈴羽と同じです( ;∀;)
タイムリープマシンを使わないと!(錯乱)

体重だけを観てたら、内容はわかりませんし、
体組成計で測っている意味があって
よかったですw
[ 2018/10/04 18:07 ] [ 編集 ]
siopopさん
筋肉量も増えてるんですが、体重も
ランダムではありますが、結局今現在は
増えてるので、体脂肪も増えてるん
じゃないでしょうかw

なかなかうまくいかないものです。
いろいろ試行錯誤の日々です(^_^;)
[ 2018/10/04 18:08 ] [ 編集 ]
すみれママさん
>5回前に筋肉量が急に上がった原因は何ですか?

単なる機械の測定ミスと思われますw

今回の体組成計の結果からダイエットの
方法としては間違ってなかった(筋肉量
アップ=代謝アップ)と感じます。

じゃ、何が駄目なのか・・・また考えますw
[ 2018/10/04 18:10 ] [ 編集 ]
全力少年
努力の賜物ですね。
努力が結果に表れています。
右上がりのグラフ、見事ですね!
[ 2018/10/04 21:39 ] [ 編集 ]
そうですね~

体重自体は、そんなに変わってな・・・
いや、嘘つきましたw 太ったわけなんですけど、
内部的には構成は若干変化したみたいです(^_^;)
[ 2018/10/04 23:37 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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