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３９歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

２０１７年１０月　カレンダー記録でダイエット結果＆体組成計チェック

１０月の結果発表。例によって、９月の記
録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

２０１７年１０月カレンダー

運動しつつ、食事もそれなりに節制して
いるのに、増量キャンペーン絶賛継続
中。一時、とんでもないくらい増えてし
まい、かなりのパニックに陥った。
今まで自分がやってきたこと、信じてき
たこと、ありとあらゆるものが揺らいだ
瞬間だった。

－－－－－－－－

２０１７年１０月体組成計
※クリックで画像が拡大します


☆ボディバランス
偏りなくなった～♪
特に意識したわけではないけれど、均等な
体型は大事。余計な怪我とかもなくなるしね。


例年、冬は増量する季節なので、今から怖い…((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　。。。
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[ 2017/11/02 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(6)

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冬は。。。。
こんばんは。

一気に２キロ弱の増加は凹みますね。。。

でも、そこから３キロ弱落とせるのがすごいです(ﾟДﾟ;)

冬は体重増えますよね。。

呑む機会増えますし。。。

奥様のイラストがなくて残念(笑)

では、またコメさせていただきます



[ 2017/11/02 19:48 ] [ 編集 ]
一気に上がったのはきっと何かの間違いだったのでしょう。
自分で原因がわからない時には機械の故障等のせいなどにするのが良いです　(^_^;)

僕の体重もさっぱり高止まりしたままで、一向に減る気配がないです。
ほぼ毎日運動してるのに！
う～む
[ 2017/11/03 01:43 ] [ 編集 ]
何事も、結果が伴うとますますやる気が出てきますよね(^o^)
ただ、なかなか比例のグラフのようにならないのがもどかしいときもありますが💦

私は夜はほぼ食べないので、カロリーオーバーは防げていると思うのですが、片岡鶴太郎さんはちょっとやりすぎかなという気もしますね・・・・
体調も良くなるようなダイエット、頑張ってくださいね！
[ 2017/11/03 09:28 ] [ 編集 ]
yuhoさん
そーなんです。多少の増加はあるかなとは
思っていたものの、ここまで増えてかなり
心の中で泣きました( ；∀；)

妻は気が向いたら、またイラスト書くと
思いますｗ

コメントありがとうございました。
[ 2017/11/04 10:05 ] [ 編集 ]
siopopさん
＞自分で原因がわからない時には機械の故障等のせいなどにするのが良いです　(^_^;)

なんてポジティブ！ｗ

siopopさんは、私以上にスタジオも出ておられますし、
何かのきっかけで、ものすごく減っていきそうな気も
しますね～。そうだ、もっと筋トレしましょーｗ
[ 2017/11/04 10:06 ] [ 編集 ]
utokyo318さん
そうなんです。人間、結果が出るとやる気が
出るんですよね＾＾

夜は脂肪を溜め込みやすいですし、理にかなって
いると思います。ナチュラルに体型を保つ秘訣
ですね＾＾　鶴ちゃん（死語）は、さすがに
私もドン引きレベルですｗ
[ 2017/11/04 10:06 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20　マイホーム購入
　39歳（2015/4/13時点）

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
３５ｋｇ痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(；´Д｀)

過去日記：万年ダイエッター

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