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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2017年10月 ハーフマラソンに参加

報告が遅くなりましたが、月初めにハー
フマラソンに参加してきました(子供は10km)

・体重増量
・前日夜勤+残業(睡眠時間1時間)

懸念材料ありまくり。過去のデータから
して、この体重・この条件だと2時間は
切れないかな、と。

百万石ロードレース(fc2)
(上)私の記録(ハーフ) (下)子供の記録(10km)

が、蓋を開けてみれば、近年では一番い
いタイム。去年の記録と比較してみれば
わかりやすい。体重も多分去年走った時
よりも重いのに、この記録はなかなかだ
と自画自賛したい。

子供は残念ながら、今回も1時間切りは
お預け。非体育会系でこのタイムなら立
派!? ちなみに、高校生の部ではダン
トツの最下位・・・(´・ω・`)ショボーン

----------

それにしても、なかなかどうして。
今年上半期に走ったフルマラソンの時
今より2kg以上軽い。こりゃー、次の
大会に向けて、ダイエットに励めばサブ
フォーもちょっと見えてきたかもね!?


自分の方向性は間違ってなかった 。。。
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[ 2017/10/12 09:00 ] マラソン | TB(-) | CM(6)
マラソンお疲れ様でした。
完走されただけでもすごいのに、タイムもアップされているとは!
とてもはげみになりますよね。
エントリーするにも倍率が高い場合があると聞いたことがあったので、マラソン人口は多いと思います。
また再挑戦されるかと思いますが、体調と相談しながらぜひ頑張ってくださいね(^o^)
[ 2017/10/12 10:02 ] [ 編集 ]
凄いですね\(^o^)/
一時間しか寝てないのに、走れるなんて!それだけでもすっごいです。
もし僕なら寝過ごして棄権・・・ って事になってそうです。
そんな悪条件の中での好タイムですから、
次に期待が持てますね \(^o^)/

大会前のウォーミングアップって難しくないですか?
僕はヘタレなので疲れないよう体力温存であまり走ったりしないのですけど(水泳なら泳がない?)
本格的にやってる友人達等はそんなに走ったらヤバイんじゃない?
ってくらい全力で走ってる(ように見える)気がします。
やはり、記録を出すにはウォーミングアップも大事なんでしょうね。きっと。
[ 2017/10/13 01:38 ] [ 編集 ]
utokyo318さん
タイムがアップするとやはり嬉しいです。
テストの点数と同じで、もっと上に、もっと上に!
と、さらに頑張ろうってなりますしね(^o^)

おっしゃる通り、体調が全てです。しっかり、
管理していきたいですね。
[ 2017/10/13 15:22 ] [ 編集 ]
siopopさん
ありがとうございます。
でも、ちゃんと睡眠取っていたら、
もしかして、もう少し早かったのか!?
とか考えてしまう自分がいますw

大会前は、体の暖気が大事ですから
ダッシュも有りです。体(特に心臓)を
慣らしておかないと急には対応でき
ないので^^;
[ 2017/10/13 15:23 ] [ 編集 ]
ハーフマラソンへの参加、
お疲れ様でした~。
今回は睡眠時間も短い中での参加でしたが、
前回よりもタイムもアップしているとは、
なかなかに凄いですね(´∀`)
こうしてちゃんと結果に出ていると励み甲斐もありますし、
意欲にも繋がりますね^^
[ 2017/10/14 22:18 ] [ 編集 ]
タイムがよくなった分、体のダメージも
大きく、抜けるのに時間が掛かりました^^

また、少しずつ頑張っていきたいと
思います。何事も少しずつでしか数値は
上がっていかないものだと思いますし。
[ 2017/10/15 16:36 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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