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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2016年11月 カレンダー記録でダイエット結果

11月の結果発表。例によって、10月
の記録はこちら
なので、よろしければ、ご確認下さい。

2016年11月結果

特に変わらない(ここ数ヶ月)

ただ、これが意味することは、食事と運
動がつりあっていると考えていいという
ことか!? 食事に関して言えば、決し
て暴飲暴食と思ったことはない。運動も
(一般人的には)結構しているのに。

それなりの年になると、代謝も(若い頃
より)悪くなるし、仕方ないのだろうか。

いやいや、何をおっしゃるうさぎさん。

ダイエットブログは、痩せてこそ正義。
痩せるよう努力しないといけない。食事も
欲求に負けないようにし、運動もなんとか増やしたい。


年末年始は、恐怖の大増量が(おそらく)待っているだろうから… 。。。
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[ 2016/12/03 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(2)
食べ物が美味しい季節ですね。
こんにちは。おじゃまします(^-^*)

>ダイエットブログは、痩せてこそ正義。
>痩せるよう努力しないといけない。

が「ズーーーン」と刺さりました(^^;)

ここ最近、荒れた食生活を送ってるので
年内に何とか軌道修正したいと思ってます。

カレンダーを拝見したところ…。
停滞期に入ってらっしゃるのですかね??
変化が見えないと不安になりますね…(>_<)
[ 2016/12/12 13:04 ] [ 編集 ]
いえいえ、私も人のことをとやかく
言える義理ではないです( ;∀;)

そして、私も食生活は偉そうなことを
いっぱい書いているわりにたいしたことないのでw
(ブログではよく見せてるだけです)

カレンダーにつけていると、体重が減ってないのが
本当にわかりますね~(;´Д`)
[ 2016/12/13 13:48 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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