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完全無欠コーヒーの準備 「iwaki メジャーカップ500ml」×「HARIO クリーマー・ゼット CZ-1」の組み合わせ

最近あまり書いてないけど、「シリコン
バレー式~」
の本で知った、完全無欠コ
ーヒー(バターコーヒー)。なんだかん
だで継続してます(痩せてないけど…)

以前はこんな感じで作っていたのだけれど、
最近(といいつつ3ヶ月以上も前)やり
方を変えました。


1.グラスフェッドバター(20gぐらい?)と
  MCTオイル(大さじ1)を入れる

2.ドリップコーヒーをセットし、お湯を注ぐ
  (目盛りの400mlぐらい?)

3.クリーマーで攪拌開始(数秒)

4.バターコーヒーの出来上がり

完全無欠コーヒー


・容器が熱に強い(以前のは基本的には熱はアウト)
・洗い物が楽

ブレンダーを使用していた時は、洗うの
がめんどくさかったのだけれど、クリー
マーだと超お手軽。というか、かなりの
人がクリーマーで作ってるみたいだね…汗


5.召し上がれ♪ 。。。

完全無欠コーヒー2


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[ 2016/12/09 09:00 ] サプリメント、食事 | TB(-) | CM(4)
へー!初めて知りました。
痩せてないけど・・・ってことは
ダイエット効果でもあるんでしょうか?

[ 2016/12/10 23:39 ] [ 編集 ]
このビーカーのようなメジャーカップのせいでしょうか?
コーヒーを作っているというよりも、
理科の実験をしてるみたいです。
マグカップもそれっぽいし!

ダイエットの効果も薄いのなら、
やっぱり普通のコーヒーの方が良いです。
[ 2016/12/11 01:04 ] [ 編集 ]
岬さん
「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という
本に、完全無欠コーヒーのことが載っていて、
著者の方(ITで財を成した方!)が、なん十キロも
ダイエットに成功しているんです。ベストセラーですね。

私は失敗してますが・・・(;^ω^)
[ 2016/12/12 12:00 ] [ 編集 ]
siopopさん
確かに理科の実験・・・っぽいですね(;´Д`)

やり方が間違っているんでしょうかねぇ。
他の方のブログとか見てると、成功している
人もいるんですよね。
[ 2016/12/12 12:01 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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