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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2016年3月マラソン大会記録

今日は10kmのレースに参加。結果は、

「50分05秒」

1月にとんでもなく体重が増加。でも、
食事をコントロールして、なんとか今日
までに5kg痩せた(それでもまだ重い…)
 
記録は、そこそこある自分のランの歴史
的には遅いけれど、ここ最近だとベスト。
そして、今の体重でこのタイムなら文句
なし。ここ最近、ランをより勉強して、
フォームやら筋トレやらを重視してきた
成果がちょっぴり出たかな。足取りも軽
かったし、個人的には満足してる(まぁ
去年の記録よりはるかに遅いんだけどね…)

--------

子供も3kmに出場し、自己ベストを更
新。そりゃまぁ、成長期だから、ナチュ
ラルに速くなるとは思う。それでも、卒
業式が終わってからは、毎日YouTube
ばかりでひきこもっている
くせに、
練習では必ず一緒に走ってくれる。その
成果が出ているということであろう。
だいたい、非体育会系なのに、毎回マラ
ソン大会に出てくれような子が、全国に
どれだけいるだろうか。いや、いない!(反語)
 
 
あと、6秒早く走りたかったな… 。。。
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[ 2016/03/20 16:21 ] マラソン | TB(-) | CM(2)
すごいですね(@@;!!
10km走られたんですか??

何気に10kmって周りが早くて 辛そうなイメージがあります

そして 5kgも痩せられたとは

やっぱり楽して痩せようなんて、思ってはダメですね
神田ももたろうさんを見習って・・
腹筋でもしようかしら(><)
[ 2016/03/22 17:43 ] [ 編集 ]
10kmは確かに、スピードレースなので
早めかもしれないですねー(^_^;)

5kg痩せたということは、逆に言えば
5kg太ってたってことなのです><
食事の不摂生がひどかったので…

食事の工夫で楽に痩せられるというのは
少しずつわかったような気がします。
一気に減らそうと思わなければ…^^;


[ 2016/03/24 10:59 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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