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2023年11月 カレンダー記録でダイエット結果&体組成計チェック

11月の結果発表。例によって、10月
の記録はこちらなので、よろしければ、ご確認下さい。

2023年11月カレンダー
※クリック(タップ)で大きな画像が表示されます

11月も停滞が続く月でした。ただ、毎
日つけているおかげということもあって
些細なことに気づいた月でした。また
後日、日記にしたいと思います(覚えていれば…ぇ)

2023年11月体組成1

こちらも体重増に加え、全てのパラメー
ターでいいことなし。ただ、体感では筋
トレで扱える重量が増えつつあるので、
その影響(実は筋肉増加)もあるのかな
と思ったり、思わなかったり。


いい加減、プリンターのトナーを交換してほしい(すたっふ~!) 。。。
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[ 2023/12/03 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(6)
今月は忘年会に行かれることもあるのかもしれませんが、大幅な体重増はないでしょうし、ほどよく楽しめると良いですね♫
私は、顔をふっくらさせたいですが、なかなかです・・・・

たしかに、インクがかすれていますね(^◇^;)
クリーニングも、必要でしょうね。
[ 2023/12/03 10:11 ] [ 編集 ]
筋肉増加しているというのは良かったですね(´∀`)
計ってみないと分からないっていうのはありますし、
毎月、数値として見られるというのは大きいですね。
数値がいいと頑張り甲斐もありますしね~。

そしてインクが確かに薄いですね^^;
トレーニング設備も大事ですが、
事務用品周りも定期的に交換して欲しいものですね~。
[ 2023/12/03 10:48 ] [ 編集 ]
utokyo318さん
そーーーーなんです。忘年会等、飲み食いが多い月
なのは間違いないので、次の結果も期待できません笑

>私は、顔をふっくらさせたいですが

あらー、逆な人も多いんですけどねぇ。人間、中庸と
いうのに憧れるということでしょうか^^
[ 2023/12/03 17:12 ] [ 編集 ]
ツバサさん
数値に出るのは、やはりありがたいです。
ちょっとした育成シミュレーションゲーム感覚で
やれますので笑

書いてはいませんが、この分、私もお金払って
いるので、サービスに不備があるのはいかがな
ものかと思ってしまうわけです(;´Д`)
[ 2023/12/03 17:12 ] [ 編集 ]
やっぱ体重増えるとむっちゃショックですよねー。
体重って一定の体重になると、まったく落ちなくなりますよね。
ネチコマも15キロやせてから、まったく体重が減らずに焦ってます。
一年で5キロも太ってからまったくやせなかった高校時代に逆戻りしたような感じです。
[ 2023/12/03 23:08 ] [ 編集 ]
基本的には、体重の増減は期にせず、体脂肪率とか
筋肉量とか総合的に見るべきなのでしょうけど、
やっぱり増えると凹みます笑

>まったく体重が減らずに焦ってます。

まぁ、人間ずっと減り続けるってことはないでしょうし、
どこかで止まるとわかっていても、自分の理想
体重までは減って欲しいですよね(^_^;)

お互いがんばりましょう!
[ 2023/12/05 13:44 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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