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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

【ダイエット・ヴィレッジ】を初めた観た。異常な食事が成せる技。

先日、嫁が録画しておいたよ~というの
で、何かと思ったら、ダイエット・ヴィ
レッジという番組だった。私自身、そん
なにTVは見る方ではないので知らなか
ったけれど、定期的にやってるダイエット
番組なのな。強烈なおデブさん数名を集め
て、短い期間でダイエットする番組。

いろんな意味で見応えあった。今が旬なト
レーニング、「HIIT」「ファンクショナル
トレーニング」などのキーワードが、まさ
かTVで聞けるとはね。

 ダイエット・ヴィレッジ 公式HP

バター


ほぼ全員に共通してること。


食事の量・質が異常


これに尽きる。バター丸かじりとか
ありえない(番組上の演出・やらせの
可能性も高いけど…)

…って私も大昔のスーパーおデブさん
の頃の食事に関しては、番組の人たち
ほどではないけれど、かなり食べてた。
仕事の性質上、深夜に遊びに行くこと
も多く、深夜のファミレスとかで食べ
まくり。そりゃ太るわ…


逆に言えば、食事が普通になれば、体型
も時間はかかるけど、普通になるわけで。
少なくとも番組ほどの肥満にはなるはずがないのだ。

ちょっと前に結構本屋で見かけた本の
タイトルにもなってるダイエットは運動1割、食事9割
ってのは当たってると思うな。余談だけど
この本の著者の方、今回のマラソン走ってた
りします。私よりタイムが2時間近く早いですけど…


深夜のスイーツは美味しかったなぁ…(超絶危険) 。。。
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[ 2015/11/21 18:44 ] ダイエット | TB(-) | CM(6)
ま、マズイ・・・
ここの文章を読みながらポテトチップスをかじっていました ((+_+))
ビールも一緒に!
だからいくら運動をしても痩せないのですね、
夜のお菓子は止めないとですね。
でも (~_~;) 美味しいんですよね~~
[ 2015/11/22 01:04 ] [ 編集 ]
siopopさん
いえいえ、お気持ちわかります。
私もよく夜食べてましたから(^_^;)

遺伝子的にも夜食べるのは、やはり
太りやすいので、本当は避けたいところ
ですよね。

http://diet.netabon.com/nutrition/howeat/bmal1.html
[ 2015/11/24 08:44 ] [ 編集 ]
あぁっ、この番組見てました!
バター丸かじりは、かなり衝撃がありました(;'∀')

体が重くて筋肉が少ない分、動くのも大変なのにみなさん気合入れて頑張っていましたよねー。

私もご飯の内容を見直して、鶏もも肉→鶏むね肉を使うようにしております。オヤツはまだ少し食べちゃってますケド(/ω\)
[ 2015/11/24 10:10 ] [ 編集 ]
バター凄かったですよね。
胸焼けしちゃいました。(;´・ω・)

私も、この連休でまた太った気がするから
頑張って痩せるぞ!!
って思ってます。(・∀・)
[ 2015/11/24 10:48 ] [ 編集 ]
熊野みみさん
バターは誰しも衝撃があったでしょうね(^_^;)

そーなんですよ!
私もかつては重すぎて、走ると30分も
しないうちに膝が痛みが出ましたし、すごく
気持ちが分かりました。

肉に気を使うのはいいかもですねー(^_-)-☆
[ 2015/11/25 09:29 ] [ 編集 ]
shinobuさん
バターは凄すぎて、さすがにやらせなんじゃ・・と
ちょっとは思ってます(^_^;)

連休って危険ですよねー
お誘いも多いですし、一気に増量タイムに入りますよね。

私も頑張りますっ(・∀・)
[ 2015/11/25 09:32 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

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