【ダイエット・ヴィレッジ】を初めた観た。異常な食事が成せる技。

先日、嫁が録画しておいたよ～というの
で、何かと思ったら、ダイエット・ヴィ
レッジという番組だった。私自身、そん
なにＴＶは見る方ではないので知らなか
ったけれど、定期的にやってるダイエット
番組なのな。強烈なおデブさん数名を集め
て、短い期間でダイエットする番組。

いろんな意味で見応えあった。今が旬なト
レーニング、「HIIT」「ファンクショナル
トレーニング」などのキーワードが、まさ
かＴＶで聞けるとはね。

　ダイエット・ヴィレッジ 公式HP




ほぼ全員に共通してること。


食事の量・質が異常


これに尽きる。バター丸かじりとか
ありえない（番組上の演出・やらせの
可能性も高いけど…）

…って私も大昔のスーパーおデブさん
の頃の食事に関しては、番組の人たち
ほどではないけれど、かなり食べてた。
仕事の性質上、深夜に遊びに行くこと
も多く、深夜のファミレスとかで食べ
まくり。そりゃ太るわ…

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逆に言えば、食事が普通になれば、体型
も時間はかかるけど、普通になるわけで。
少なくとも番組ほどの肥満にはなるはずがないのだ。

ちょっと前に結構本屋で見かけた本の
タイトルにもなってるダイエットは運動１割、食事９割
ってのは当たってると思うな。余談だけど
この本の著者の方、今回のマラソン走ってた
りします。私よりタイムが２時間近く早いですけど…


深夜のスイーツは美味しかったなぁ…（超絶危険）　。。。