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論より証拠。(身内限定)糖質制限ダイエットブーム、来るか!?

前回の日記からの続き。

私自身は、見てないのでわからないのだ
けれど、嫁の弟さんの大幅減量は、皆に
相当な衝撃を与えた。

---------

話は、2カ月ちょい前に遡る。墓参りで
嫁方の身内が一斉に集まった時のこと。

皆でラーメン屋に行った。その時の私は
糖質制限を若干していて、ラーメン屋な
のにラーメンを食べないという選択肢を
取った。その時に、嫁の弟さんから

「大変ですねぇ~」

とコメントをもらった。弟さんは、ラー
メン&餃子&炒飯を大量にガツガツ食
っていたのだ。だが、よもやその1週間
後、こんなことになろうとは。その時の
ラーメン屋さんでは、まさか自らが制限
しなくてはいけないなんて夢にも思わなかっただろう。

実を言うと嫁の母も最近糖尿病であるこ
とが発覚。糖質制限しなくてはいけない
ということがわかり、自らの子供の急激
な変貌に驚くとともに、糖質制限の威力
を知った。知識もなかったようで、私の
持っている本を譲ってほしいと言ってきたw



TVや雑誌でいろんなダイエット方法を
やっている。しかし、実際に身内が結果
(しかも短期間で)を出すことほど、効
果的なことはないだろうね。


私も久しぶりに、本気で取り組んでみようと思う 。。。
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[ 2015/10/19 15:13 ] ダイエット | TB(-) | CM(2)
ラーメン屋なのにラーメンを食べないって悲しいですね。
でも?いったい何を食べたのでしょうか。
僕の貧相な発想ではラーメンとチャーハンくらいしかメニューが思いつかないのですけど。
中華料理屋さん的なお店で、酢豚とかあったのかな~?
と (~_~;) 関係ない所に引っかかってしまったのですけど、
糖質制限ダイエットって有効なんですね。
[ 2015/10/20 01:16 ] [ 編集 ]
そうなんです。ラーメン大好きなのに…(´;ω;`)ウッ…
とりあえず、唐揚げがあったので、単品で食べました。

いまやイケイケなライザップも基本は、
糖質制限(&筋トレ)ですし、ダイエット効果は
かなり高いと思いますよー^^
[ 2015/10/21 11:45 ] [ 編集 ]
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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