【マグネシウム】 塩のようで塩じゃない。「エプソムソルト」

以前から、積極的に摂取しているマグネ
シウム。体内であらゆる代謝に関与して
いる重要なミネラルだ。

少し前から家で実践していることがある。



「エプソムソルト」というやつである。
これをお風呂にいれるわけです。

エプソムソルト

「硫酸マグネシウム (magnesium sulfate)」の一般的な名称です。
化学式は MgSO4 で表し、硫酸とマグネシウムの無機化合物に
なります。塩の名が付いていますがが、硫酸マグネシウムの純粋な
結晶で、塩分は含んでいません。

　参考：Sea Crystals（シークリスタルス）－美容と健康のエプソムソルト入浴剤

マグネシウムって、皮膚からも吸収する
ことができるそうなんです（マグネシウ
ムのスプレーが売ってるくらい）。
家族全員で恩恵を受けられるってことで
妻が買ってきました。通常の入浴剤より
体がぽっかぽかになる感じはしますね。


家族全員で健康を維持していきたい　。。。

【おうち時間を心地よいバスタイムで】ローズマリー 4.4kg(2.2kg×2) 約28回分 国産 シークリスタルス エプソムソルト クエン酸配合 しっとり 弱酸性 計量スプーン付 バスソルト 入浴剤 epsom salt【送料無料！(北海道・九州・沖繩を除く）】 価格：3590円（税込、送料別) (2022/5/21時点) 楽天で購入

【fc2ブログ】 一切コメントできない！ 「恐れ入りますが、もう一度やり直してください。」

fc2ブロガーの人は、もしかして
一度は見たことがあるのかもしれない。

「恐れ入りますが、もう一度やり直してください。」



極稀に発生して、どなたのブログでも
こいつが出て、一切コメントできなくな
る（このおかげでコメントできない日が
ありました）。しばらくすると、自然復
旧するのだけれど、本当に困ったやつだった。

先日また発生して、さすがに困ったので
調べてみたら、同様の現象が発生した人
に対して、「復旧できる」というコメン
トがあり、そのとおりやったら復旧。
なんのことはない「ログアウト」して
再度ログインすればいいだけだった。

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それにしても…

私も２００９年にアカウント作成、ブロ
グ開設し、途中長期放置～～～～～～～
からの復活。長い付き合いとなるfc2ブ
ログだけれど、システムがほぼ変わらぬ
まま、令和の時代まで来てるのが凄い。


いくつまでブログ続けられるのだろうか！？　。。。

妻の叫び。「主婦の完全なる休みが欲しい！」

「黙っててもご飯出てきて掃除も片付けもしてくれる生活してみたい」


時々、ストレスMAXになった時、この
手の発言する妻（というか、↑は実際に
送ってきたメッセージ）仕事は、土日が
休みなのだが、休みでも家事はしないと
いけないので、やはり負担に感じるそ
うで。（休日ではなく「休憩時間」の感覚のようで…）

グーグル先生で検索しても、同様の悩み
は多い。私も可能な限り、家事を手伝っ
たり、妻の負担を軽減すべく工夫はして
いるのだが、そういうことではない
らしい。冒頭で書いたように完全なる休
みが欲しいという感じ。

あと、ストレスと書いたが、前職は土曜
日仕事があったりで、平日休みがあった
ので、思いの外羽を伸ばせる日もあった
のだけれど、今は完全に子供と休日が
一致。さらに子供がほとんど出かけない
（部屋にこもりっきり）というのもスト
レスの原因にもなっている。
　※リンクの記事が高校の時の話だが、基本的な生活は変わっていない

多分、一番の負担は食事の用意（＆片
付け）だとは思う。私が料理ができれば
代わってやれるんだけどね…


え？　今から覚えればいいって？（汗　。。。

主婦休みの日（1月25日・5月25日・9月25日 記念日）

東京都千代田区紀尾井町に本社を置き、女性のための生活情報紙を
発行する株式会社サンケイリビング新聞社が中心となり制定。

年中無休で家事や育児にがんばる主婦が、ほっと一息ついて自分
磨きやリフレッシュをするための日。また、他の家族に家事を
提案する日、家族が元気になって日本も元気になる日。記念日は
2009年（平成21年）に一般社団法人・日本記念日協会により
認定・登録された。

　参考：雑学ネタ帳