【新型コロナウイルス】 新しい生活様式。夫婦でランニング 【運動不足解消】

新型コロナウイルスの影響は、まだまだ
続いています。私の仕事にも影響があり
まして、賃金は変わらないのですが、
時短勤務となりました。

そして、ジムもお休みが続いていること
もあって、最近は、運動といえば走って
ばかり。自分ひとりで長い距離を走るこ
ともあるのですが、もっぱら夕方、妻と
２、３ｋｍ程度を一緒に走るということをしています。


いらすとや採用・・・

晴れていれば、ほぼ毎回走ってます。
ランニングも過ぎれば毒になる（体が故
障する）ことも多いわけですが、短い距
離のジョギングなら健康にいいのは間違い
ないと思うのです。

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変わって、子供の話。

いっちょまえにも、週に１、２回テレワ
ークしてます。遊んでるかと思いきや、
部屋では静かだし、そもそもメインＰＣ
が完全に仕事の画面から変えられないよ
うで、どうも真面目にやってるっぽい。やるな！

それはまぁいいのだけれど、運動不足が
酷い、かつ、おやつ食い過ぎ問題。部屋
には、お菓子の袋がしょっちゅう転がっ
ている。仕事も一応真面目にやってて、
プライベートでもずっとPCの前に座って
るから、目に見えて、肥えてきている。

それでいて、ジムも休止な上、私達のラ
ンニングにも一切つきあう気なし。困ったものだ…


来月からいよいよジム復活！　。。。

夢がごっちゃごちゃのわちゃわちゃ！「パプリカ」

　あの有名曲じゃないよ！

というベタな前ふり。stay home
な時間が多くなり、最近は普通のアニメ
だけじゃなく映画（実写、アニメ）もよく鑑賞してます。

ということで、過去のアニメ映画サルベージ。

パプリカ

2006年の日本のアニメーション映画。監督は今敏、原作は
筒井康隆による同名の長編SF小説。第63回ヴェネツィア国際
映画祭のコンペティション部門へ正式出品される。また、第19回
東京国際映画祭のanimecs TIFF 2006のオープニング上映作品ともなっている。

＜ストーリー＞
パプリカ/千葉敦子は、時田浩作の発明した夢を共有する装置
DCミニを使用するサイコセラピスト。ある日、そのDCミニが
研究所から盗まれてしまい、それを悪用して他人の夢に強制
介入し、悪夢を見せ精神を崩壊させる事件が発生するようになる。
敦子達は犯人の正体・目的、そして終わり無き悪夢から抜け出す方法を探る。

キャッチコピーは「私の夢が、犯されている―」「夢が犯されていく―」。

　参考：ウィキペディア フリー百科事典

なんというか、すごくごちゃごちゃとい
うかわちゃわちゃというか。幻想的とい
う言い方はどうも違う（むしろ、グロテ
スク）　現実と虚構の入り混じった…
うまく言えないけど、そんな映像。私が
映画評論家ならば、もっとうまく言える
のだろうけど…

人の見る夢はさまざまなものを表すのは
たしかにあるのだと思う。そして、それ
は主に内なる願望なのだろうなという
のも、この映画で改めて感じた。

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さて、この作品はアメリカでも、かなり
人気があるようで。

（以下、wikiより抜粋）～～～

本作はアメリカでも公開されており、公開19週目には興収が87万ドル
（当時の円換算（115.5円）で1億円）を突破した。当時のアメリカでは、
日本の劇場アニメが興収1億円を突破したのは2005年の『ハウルの動く城』
以来2年ぶり（通算12作目）であり、なおかつ成人向けを示すR指定の
劇場アニメが興収で1億円を超えたのは2003年に公開された
『カウボーイビバップ 天国の扉』及び『パプリカ』の2作品だけであるという

～～～

また、驚いたことに、ハリウッド・リポ
ーター選出の大人向けアニメ映画のベス
ト10において8位にランクインというね。
他の日本作品が４位の「AKIRA」、７位
の「火垂るの墓」のみ。知名度を考える
と、これってとても凄いことなんじゃないだろうか。

　参考：米誌選出「大人向けアニメ映画ベスト10」　日本映画最上位は「AKIRA」の4位


最近、夢らしい夢観てないなぁ・・・　。。。

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【免疫力アップ】 今となってはエース級！？ 「ビタミンＤ」 【新型コロナウイルス対策！？】

このブログでは２度目の登場となるビタ
ミンＤ。私＆妻は、毎日飲んでいます。



以前も書いたように、ダークホースなサ
プリというのが昔の感覚でした。

ところが、ビタミンＤが筋肉増強にも相
当効く（必須級）というのは、前回書い
た通り。免疫力アップにも強く、インフ
ルエンザウイルスなどの感染症の発症を
減らせるとも書いた。・・・と、ちょっ
とまって。前回の文章をよくよく読んでみよう。

～～～
ビタミンＤを継続的にとると、肺炎やインフルエンザなど
の感染症の発症を２割減らせることが、東京慈恵会医科大
などの国際共同研究チームの大規模なデータ解析で分かった。

～～～

ほほー！！

ということで、当然この手の記事がでました。

　リンク：【新型コロナ】重度のビタミンD欠乏で死亡率２倍か　米研究報告

以下、抜粋～～～

ビタミンDの平均濃度と新型コロナの感染率や死亡率の間に相関
関係があることがわかったのだ。

その結果、新型コロナの死亡率が高いイタリアとスペインでは、
人々のビタミンDの平均濃度が北欧諸国よりも低いことがわかった。
反対に、感染者数が少なく、人口あたりの死亡率も低い北欧諸国
では、人々のビタミンDの平均濃度が高かった。

～～～

実に興味深いデータだ。

とはいえ、日照時間の長そうな（＝体内
で作られているビタミンＤが多いであろ
う）ブラジルが新型コロナウイルスで崩
壊状態にあるのを見ると、どうなの！？
とは思ってしまう。


トレーニーは免疫力落ちやすいから、一石二鳥！　。。。

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