ダンベル～ からの筋トレ話。「スクワットマジック」なる器具があることを知った話。

なんだかんだで忙しく、今期のアニメを
ようやく視聴開始。「ダンベル何キロ持
てる？」　とりあえず、第１話視聴。
コミックスでは少し読んでいたので知っ
ていたけれど、なかなかアニメの方もい
い感じ。第１話では、王道のベンチプレ
ス、そしてスクワットを取り上げていた
のもスタートとしていい。早く続きを観なければ！

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さて、観終えた後、妻と筋トレ話。最近
やけに広告が出るという話を妻がしていた。

それが「スクワットマジック」という商品。

別の商品に興味があって、検索していた
そうなのだけれど、気がついたら、同じ
所（ショップジャパン）が扱ってる別の
この商品が広告に出るようになったんだとか。

スクワット自体は、最近、女性向けに書
籍が出ているくらい知名度は高くなって
きている気がする。ヒップアップにもい
いと思うし、大きな筋肉を鍛えることで
の代謝向上、ダイエットにも繋がる。
事実、ジムでもベンチプレスをやる女性
は少ないが、スクワット（スミスマシン
利用）をやってる女性は結構見たりする。侮れない。
（ダンベル～　の紹介日記でも書いたように
広瀬すずもやってるくらいだしね）

なので、それが家庭で手軽に出来るよう
にするのはすごくいいと思う。ちょっと
前に流行った（？）剛力のCMでおなじみ
の腹筋トレの「ワンダーコア」とコンセ
プト的には近いね（って、ワンダーコア
もショップジャパンや…）

それにしても、この商品結構有名なんだ
ねー。TVCMもやっていることを初めて
知った。ELTの持田香織を起用するとは！
（私が知らないだけで、他の人が当たり
前に知ってたら、すみません…）




これやってる所、人には見られたくないかもね…　。。。

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２０１９年上半期反省会。下半期こそ、爆益だ（夢見るのは自由）

２０１９年は、ウハウハで爆益だ！！！



…となる予定が、今の所、ジリ貧でございます(´；ω；｀)

思えば、いろいろついてない。（自分な
りに）調べてこれはイケる！と思った
オプトエレクトロニクス　がこのていた
らく。訴えられるなんて、さすがに予想
できない（もっとも、上級者はそういっ
たことも含めて、塩漬けせず、早めに損
切りしていけるのだろうけど）

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下半期に突入したというのに、今年はま
だテンバガーどころか９倍８倍もないら
しい。。５倍くらいなら、近いのはあっ
た様子。例えば、【6096】レアジョブ。



業種、将来性もろもろ含めて魅力有りと
判断し、私も目をつけていた。とある日
これのちょうど押し目が来ていたので買
おうと思ったのだが、迷ったあげく、
別のを買った。


あの時、レアジョブを買っていれば…（遠い目）


今年は運も味方していない　。。。

親は子供の行動を予測できる能力を持っているという話。

　「全部まるっとお見通しだ!」





子供がiPhoneを手に入れてからという
もの、休みの日でもずっと触りながら
ぐーたらしてる。やはり高校の時にスマ
ホを与えなくて本当によかった。もし与
えていたならば、きっとろくに勉強せず
今の会社に入れなかったんじゃ？とさえ思う。

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さて、４月頃、とあることで子供と喧嘩
になった。私としては、忠告という意味
で言ったのだが、子供からしたら余計な
お世話と思ったのだろう。

だが、冒頭に書いたとおりなのだ。全部
まるっとお見通しだ。何を言ったかとい
うと、体重の増加に注意せよ、というこ
とである。

社会人となり、自由に使えるお金が増加
した。飲みのお誘い（未成年だから、ま
だ飲めないけど）も多くなる。買い食い
も可能。私の過去の経験上、子供は確実
に今のままだと太る、と感じたからだ。

そして、先日、妻に言われてしぶしぶ体
重計に乗った。というより、自分でも気
になるようになったから（スーツのズボ
ンがちょっとやばくなってきたらしい）


入社時から、６ｋｇ以上増加していた。


朝と夜は自宅で食事、昼も妻が作った弁当。
まだ１０代で代謝もよく、太る理由が本来ないのに…


親子共々、要ダイエット　。。。