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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

ダンベル~ からの筋トレ話。「スクワットマジック」なる器具があることを知った話。

なんだかんだで忙しく、今期のアニメを
ようやく視聴開始。「ダンベル何キロ持
てる?
」 とりあえず、第1話視聴。
コミックスでは少し読んでいたので知っ
ていたけれど、なかなかアニメの方もい
い感じ。第1話では、王道のベンチプレ
ス、そしてスクワットを取り上げていた
のもスタートとしていい。早く続きを観なければ!

----------

さて、観終えた後、妻と筋トレ話。最近
やけに広告が出るという話を妻がしていた。

それが「スクワットマジック」という商品。

別の商品に興味があって、検索していた
そうなのだけれど、気がついたら、同じ
所(ショップジャパン)が扱ってる別の
この商品が広告に出るようになったんだとか。

スクワット自体は、最近、女性向けに書
籍が出ているくらい知名度は高くなって
きている気がする。ヒップアップにもい
いと思うし、大きな筋肉を鍛えることで
の代謝向上、ダイエットにも繋がる。
事実、ジムでもベンチプレスをやる女性
は少ないが、スクワット(スミスマシン
利用)をやってる女性は結構見たりする。侮れない。
(ダンベル~ の紹介日記でも書いたように
広瀬すずもやってるくらいだしね)

なので、それが家庭で手軽に出来るよう
にするのはすごくいいと思う。ちょっと
前に流行った(?)剛力のCMでおなじみ
の腹筋トレの「ワンダーコア」とコンセ
プト的には近いね(って、ワンダーコア
もショップジャパンや…)

それにしても、この商品結構有名なんだ
ねー。TVCMもやっていることを初めて
知った。ELTの持田香織を起用するとは!
(私が知らないだけで、他の人が当たり
前に知ってたら、すみません…)




これやってる所、人には見られたくないかもね… 。。。




[ 2019/07/31 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(4)

2019年上半期反省会。下半期こそ、爆益だ(夢見るのは自由)

2019年は、ウハウハで爆益だ!!!



…となる予定が、今の所、ジリ貧でございます(´;ω;`)

思えば、いろいろついてない。(自分な
りに)調べてこれはイケる!と思った
オプトエレクトロニクス がこのていた
らく。訴えられるなんて、さすがに予想
できない(もっとも、上級者はそういっ
たことも含めて、塩漬けせず、早めに損
切りしていけるのだろうけど)

-----------

下半期に突入したというのに、今年はま
だテンバガーどころか9倍8倍もないら
しい。。5倍くらいなら、近いのはあっ
た様子。例えば、【6096】レアジョブ

レアジョブ

業種、将来性もろもろ含めて魅力有りと
判断し、私も目をつけていた。とある日
これのちょうど押し目が来ていたので買
おうと思ったのだが、迷ったあげく、
別のを買った。


あの時、レアジョブを買っていれば…(遠い目)


今年は運も味方していない 。。。
[ 2019/07/28 09:00 ] | TB(-) | CM(2)

親は子供の行動を予測できる能力を持っているという話。



 「全部まるっとお見通しだ!」


まるっとおみとおしだ


子供がiPhoneを手に入れてからという
もの、休みの日でもずっと触りながら
ぐーたらしてる。やはり高校の時にスマ
ホを与えなくて
本当によかった。もし与
えていたならば、きっとろくに勉強せず
今の会社に入れなかったんじゃ?とさえ思う。

--------

さて、4月頃、とあることで子供と喧嘩
になった。私としては、忠告という意味
で言ったのだが、子供からしたら余計な
お世話と思ったのだろう。

だが、冒頭に書いたとおりなのだ。全部
まるっとお見通しだ。何を言ったかとい
うと、体重の増加に注意せよ、というこ
とである。

社会人となり、自由に使えるお金が増加
した。飲みのお誘い(未成年だから、ま
だ飲めないけど)も多くなる。買い食い
も可能。私の過去の経験上、子供は確実
に今のままだと太る、と感じたからだ。

そして、先日、妻に言われてしぶしぶ体
重計に乗った。というより、自分でも気
になるようになったから(スーツのズボ
ンがちょっとやばくなってきたらしい)


入社時から、6kg以上増加していた。


朝と夜は自宅で食事、昼も妻が作った弁当。
まだ10代で代謝もよく、太る理由が本来ないのに…


親子共々、要ダイエット 。。。
[ 2019/07/25 09:00 ] 家族や身内のこと | TB(-) | CM(4)
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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