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「ダンベル何キロ持てる?」 女性の筋トレを大流行させる可能性が1%くらいはありそうな漫画


「この女の子、凄い!」

妻がそう言って、画像を見せてきた。
誰かと思えば、以前日記でも書いた
筋肉アイドル「才木玲佳」の画像だった。

これだけの鍛えているのに、可愛らしく
しかも慶応大卒で漢検1級持ちの才女っ
てとこに惹かれたらしい(ギャップ萌え)

妻がさらに言葉を続けた。

「それに比べて、うちのアレは勉強でき
 ない上、ぶよぶよで・・・」

こらこら、そーゆーこと言うんじゃない(´;ω;`)

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本題。

先日、出張だったのだけれど、空いた時
間に本屋に入った。たまたま書店が推し
ている漫画があって、一部立ち読みが可
能な状態にしてあり、興味がわいたので
ちょっと読んでみた。


 「ダンベル何キロ持てる?」


ダンベル何キロ持てる
 ※画像は公式HPより拝借しました


「ダンベル何キロ持てる?」のストーリー

皇桜女学院に通う紗倉ひびき(17)。どんどん太
っていき、なんと現在体重は55kgを超えてしまった。
ダイエットするも三日坊主で続けることもできない
ひびきは、近くのジムを見学することにする。

見学時に出会った同じ学校のミス皇桜の奏流院朱美
と出会う。モデル顔負けの彼女はとんでもない筋肉
フェチだった!!二人して、ジム(爽やかな感じじゃ
なくて、ボディビルダーとか育成するジム)に通う
ことになるが、ひびきの運命やいかに。

 参考:マンガルチャー

日本の漫画って本当に凄いね。なんでも
題材にしてしまう。まぁ、あらゆるジャ
ンルの作品が作られまくってるから、ニ
ッチな所を狙っていくしかないだけなの
かもしれないけど。

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よく出来てる。少年漫画ゆえ、さわや
かなお色気を盛り込みつつも、かなり
本格的なトレーニングメニューの解説
や描写が多く、好感(?)が持てる。

男子向けと思わせておいて、実は女性
向けの本格的な筋トレでダイエット含む
ボディメイクを推奨するための漫画なん
じゃと思えるほど。実写でドラマ化とか
になったら意外といけるかも!?

常々申しておりますが、女性の筋トレは
凄くいいと思う。以前書いた中村アン
たいにがっつりやらなくても、嗜む程度
でも十分効果はあると思うんだよね。

ちなみに、サンデー系の作品だそうで。
ちょっと前観た「競女!!!!!!!!」を思い出
してしまう。微妙にノリが似てるように
も思う。私自身、体育会系ゆえ、スポ根
+女子の要素が結構ハマるのかも。


監修・ゴールドジム、主演・土屋太鳳あたりで、ドラマ化の可能性…(あるわけないっ) 。。。

 ※ ちなみに公式HPで、第一話第二話が試し読みできます


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[ 2017/04/23 09:00 ] ジム | TB(-) | CM(0)

「スピニングエクササイズ」がいよいよ田舎でも! 音楽でテンションあげて、ダイエット

私が通っているジムでの最近のホットな
話題。それは、比較的近くに新しいジム
がOPENすること。そのジムの施設をHPで
確認したら、どうやら「スピニング」の
スタジオが導入されているらしい。

スピニングダイエットとは?

”スピニングダイエット”、あるいは”スピニング
エクササイズ”と呼ばれる、新しいエクササイズ!
全米で最近話題の、新感覚バイクエクササイズです。

具体的には、薄暗い部屋でガンガン音楽をかけな
がら、みんなでバイクを漕ぐ、という変わったスタ
イル。クラブとスポーツジムを掛け合わせたような
雰囲気なので、特に若い世代からの支持を得ているようです。

 参考:今話題!「スピニングダイエット」が体験できるジムをご紹介。 - ALOE

多分、TV番組の「ダイエットヴィレッ
」が私の初見だったと思う。音楽ガンガン
かけて、エアロバイクでレッスンをやっ
ている光景が流れてた。ほえーーー都会
は、やっぱ進んでるのお・・・と田舎も
んの私は思った。いよいよ田舎でも導入
する所が出てきたかと感無量だったりする。



↑の動画ほど凄くはないだろうけど、き
っと音楽ガンガンでノリノリ(死語)で
バイク漕ぐレッスンなのだろうね。

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私自身もエアロバイクはよく利用する
(ただし、リカンベントバイクという背
もたれがあるタイプ)し、バイクの良さ
はわかっているつもり。走るのと違って
着地時の負担がないし、足に優しいというね。

位置は固定だから、好きな異性の隣に陣
取れば、仲良くなれる可能性があるかも
しれない!(レッスンの性質上、吊り橋効
果が期待できるかも・・・)

イントラの盛り上げ方が、最重要なレッスンな気がする 。。。
[ 2017/04/20 09:00 ] ジム | TB(-) | CM(4)

つまみ食い禁止令!子供のダイエット再開。筋トレにランニングに…ボディコンバット!?

最近、子供が怪しい。体重をあまり測ら
なくのである(過去カレンダー参照。子
供の毎日書く約束だったのに) という
ことで、妻が強制で、体重計を持ってき
て目の前で測らせた。


案の定である。


見事に2、3kg増加していた。春休み
の怠惰な生活
。ほぼパソコンの前から動
かず、くっちゃねくっちゃね。しかも、
結構なお菓子をつまみ食いしている(量
は多くはないが、いくつかおやつタイム
用にお菓子はある)

---------

ということで、子供のダイエット再開で
ある。再開というのは、以前まではそこ
そこ太っていた。それが、幸か不幸か
イコプラズマ肺炎に掛かり、入院
。気が
ついたら、ダイエット成功していたという。

子供には、マラソンの頻度を増やすだけ
じゃなく、筋トレも再開させる。そして
ボディコンバットも再開させたいと思っ
てる(最近は嫌がって、行こうとしない)

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ちなみに、子供は運動量を増やされるが
嫌なのか、「食事抜くから」とか言い出
す始末。あえて、汚く偏見に満ちた言葉で罵ろう。


お前は、情弱の女子高生か!


食事抜きダイエットは、筋肉を確実に減
らす。それだけで痩せようというのは将
来のリバウンドを予約したも同然なのだから。


家族全員でダイエット! 。。。

食事制限だけのダイエットはNG!

食事制限だけのダイエットという実はとても
危険です。その一番大きな理由は、一時的に
痩せたとしても太りやすい体質になる危険性が
高いからです。

(中略)

1.まとめ 食事制限で筋肉が落ちる

2.体重は減るが基礎代謝の低い体になる

3.同じ量の食事でも太りやすくなる


 参考:食事制限のワナ - 肉体改造研究所
[ 2017/04/17 09:00 ] 子供のこと | TB(-) | CM(2)
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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