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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

2017年3月 10kmレース共演

今月は2レース目。私も子供も10km
にエントリー。スタート時に子供と一緒
にスタートラインに立ったのは、感慨深かった。

金沢ロードレース

昨年の結果よりはよかった。子供も昨年
初の10kmレースデビュー
の時よりは
記録はいい(体格が大きくなったし、当然!?)

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大会前にもそれなりに頑張ったし、2週
連続走ったわけだから、結構カロリーも
消費しているはず。なのに、あまり減っ
ってない体重。がびーん。


あとは記録は伸びていくのみ!(・・・なはず) 。。。
[ 2017/03/30 09:00 ] マラソン | TB(-) | CM(2)

2017年3月 体組成計チェック

ジムでの3回目の体組成計チェック。

体組成計(3月)1
 ※クリックで大きな画像が表示されます

体重は微減。たかだか1kgしか減って
ない(その程度だと食事の量でどうとで
も変わるし)上、内容がいまいち。

筋肉をがっつりもっていかれてる。推測
するに、フルマラソン(+練習)でラン
ばかりだったということもあるだろうね。

体組成計(3月)2

あまり好きな言葉ではないけれど、
いわゆる「細マッチョ」から↑の図から
わかるように、遠のいた。筋肉が削げ落ち、
体脂肪の減りはそこまでではなかった、
ということだ。


来月はランは控えめ&筋力強化を重点的に(足もやばいし…) 。。。
[ 2017/03/27 09:00 ] ダイエット | TB(-) | CM(4)

アニメに学ぶダイエットの重要性。共感する人も多いであろう「政宗くんのリベンジ」

妻が結構観ている今期アニメで(私は観
てない)第1~6話の振り返り一挙放送
というのをAbemaTVでやるというので観てみた。

政宗くんのリベンジ

豚足

8年前、苛められっ子だった真壁政宗は自分に
「豚足」というあだ名を付けて振った令嬢
安達垣愛姫に復讐すべく、過酷なダイエット
と筋力トレーニングにより激痩せしてイケメン
へと生まれ変わり、苗字まで祖父のものに変
えて故郷へと帰ってくる。

文武両道・容姿端麗・明朗活発という三拍子
揃った別人になった政宗は、愛姫を惚れさせた
うえで「最高の形で捨てる」という「デッド・
オア・ラブ作戦」を決行する。

 参考:ウィキペディア フリー百科事典

政宗くんは、筋トレを頑張っていて、部
屋に器具がおいてあるというホームトレ
ーニー。食事も高カロリー食を避けると
かなり徹底している。

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デブは、デメリットが多すぎる。服も選
べない。食費がかさむ。見た目も酷い。
動くのがおっくう。異性から好まれない…etc。

もちろん、デブになること自体は本人の
責任である。つまり、自分への怒りでも
あるのだ。その反動から、痩せた後は徹
底する人も多いような気がする。正宗く
んもまさにそうなんだろうね。

政宗くん

共感できるっ! 私もスーパーお
デブさんだったわけだしね。ちなみに、
作品には、(健康に気を使って)サプリ
大量に飲む女の子も出てくるんだけど、
そっちも共感できるね!(ぇ


次の一挙放映が楽しみだ! 。。。

 参考:AbemaTVにて2週連続オリジナル特番&振り返り一挙放送決定!
 



[ 2017/03/24 09:00 ] アニメ | TB(-) | CM(0)
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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