かなり絶望的だが・・・

落ち始めたのは小学２年の頃だった。
暗い部屋で、寝ながら本を読んでいたこ
とが原因だと思う。

それから、どんどん落ちまくり、社会人
になってからも目に悪いことを続け（主
にゲーセン）、気がついたら、尋常じゃ
ないくらい落ちてた。

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右目の視力が０．０１ない。左目がかろ
うじて生きていて、０．０１もある（ど
んな自慢！？）　このままじゃまずい。
マイホームも買ったばかりというのに失明はしたくない。

以前からごくまれにいろいろやってたけ
ど、自分だけの体だけじゃないのだから
せめて０．１くらいにはなりたい。これ
だけ悪ければ、なにかしらすればあがる
んじゃないだろうかという安易な発想。
とはいえ、かなり絶望的だが･･･


こんなにも落ちるとは、思ってもみなかった　。。。

頑張るためには

花粉に悩まされている。

昨日の深夜、１０ｋｍ走ってきたが目が
しょぼしょぼで酷かった。実は私は視力
がとことん悪く、コンタクト必須。その
コンタクトが濁るは痛いわ･･･
　
人間、頑張ろうにもやはり健康が一番大
事ということを痛感。それと同時に、そ
こまで視力が落ちる前になんらかの手を
打つべきだったと後悔。さりとて、視力
が落ちた頃（小２）はそこまで考えつく力もなかった。
　
　
ただこの時期が過ぎ去るのを待つのみ　。。。

イーブンペース

先日、久しぶりにマラソン大会（１０ｋ
ｍ）に参加。４５分を目指したが、結果は４７分。惨敗。

スピード練習を主にやってきていたので
スピード強化は達成されてたとは思うの
だが、肝心のレースでオーバースピード
気味になり、ペースをイーブンに保てなかったのが、失敗だった。

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うさぎとかめではないけれど、安定した
ペースで走るのが速い結果的にはいいタ
イムが出せるね。序盤、本当に速く走れ
たので気持ちよかった。しかし、終盤の
落ち込みは酷かった。


ダイエットも必須ではあるが･･･　。。。