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39歳からいろいろ頑張るブログ

人生安定しはじめた今からいろいろ頑張るブログ

「人生の時間銀行 あした元気になるために」 Time is ○○○.

次のような銀行があると、考えてみてください。
  
その銀行は、 毎朝あなたの口座へ86,400ドルを振り込んでくれます。
同時に、その口座の残高は毎日ゼロになります。
つまり、86,400ドルの中で、あなたがその日に使い切らなかった
金額はすべて消されてしまいます。
 
あなただったらどうしますか?
 
もちろん、毎日86,400ドル全額を引き出しますよね。
私たちは一人一人が同じような銀行を持っています。
~~~

玉石混交なネット情報ではあるが、偶然
の素晴らしい出会いはある。上記の文章
も昔、ネットで知った。衝撃を受けた。
もとは、チェーンメールらしいが、定か
じゃない。そして、それらの文章をまと
めた(?)「人生の時間銀行」なる本が
あることを知り、つい購入した。

時間銀行1

冒頭の答えは、言うまでもなく「時間」

思えば、私の20代、30代(前半)は
無駄な時間(お金の浪費もだけど…)を
消費した。それはまるで時間というもの
が無限にあるものと感じるほどに。

でも、違うんだよね。有限なんだ。40
近くになり、それに気づいた時、今まで
の自分を責めたくなった。

だからといって、嘆いているだけじゃ始
まらない。ならば、残りの限りある時間
をより有効に、より濃厚に使うよう努力
すればどうだ。今のブログはその思いが
強く込められている。

先日、まーた一つ年齢を重ねてしまった。
果たして、充実した1年が過ごせただろ
うか。そして、新しい1年は充実して過
ごせるだろうか。いや、過ごす!


どんどんブログタイトルから、年が遠ざかるのはご愛嬌ということで… 。。。


~~~
それは、時間です。
 
毎朝、あなたに86,400秒が与えられます。
毎晩、あなたが上手く使い切らなかった時間は消されてしまいます。
それは、翌日に繰り越されません。
それは貸し越しできません。
毎日、あなたの為に新しい口座が開かれます。
そして、毎晩、その日の残りは燃やされてしまいます。

もし、あなたがその日の預金を全て使い切らなければ、あなたは
それを失ったことになります。
過去にさかのぼることはできません。
あなたは今日与えられた預金の中から今を生きないといけません。
だから、与えられた時間に最大限の投資をしましょう。
そして、そこから健康、幸せ、成功のために最大の物を引き出しましょう。
時計の針は走り続けてます。
今日という日に最大限の物を作り出しましょう。


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なんで私が…(汗) 「採点者に好印象を与える 高校入試 小論文・作文のオキテ55」を精読

先日、妻がこのような本を買ってきた。

小論文のオキテ

子供が今度、「小論文」のテスト(?)
があるとのことで、その対策にという
ことだ。ほう…まだまだ就職や進学は
先なのに、そんなテストがあるのだな。

しかも、ご丁寧に「高校入試」用の書
籍じゃないか。きっと、「大学入試」
用の書籍では、うちの子供では理解で
きないだろうという判断でコレなのだ
ろう。悲しい話だ…(T_T)


「先に、この本読んどいて!」


!?

なんでも、子供が読む前に私がきっち
りポイントを理解しておいて、子供が
いざ読む時に解説してあげてほしいとのこと。

------------

ということで、一通り読んでみた。

わかりやすい。だが、子供がちゃんと
理解して、実際にoutputできるかは謎である。


実は私自身、小論文を書いた記憶がないような…(滝汗 。。。

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[ 2016/11/30 09:00 ] | TB(-) | CM(4)

「自分を変える睡眠のルール」 睡眠の大事です(もちろんダイエットにも)

意外と(?)気がついたら、本を購入し
て読んでたりするので、「本」のカテゴ
リーを追加。

先日、嫁の薦めで購入。

睡眠のルール

この人って、めっちゃ本出してるのな。
過去、私が購入したいと思ってた本もこ
の人の本でびっくりした。読んでいくう
ちに思ったのは

あなたの感想ですよね

…と思うことが多かった。私も自己啓
発というか向上心はそれなりに
あるので、気になった本を購入したり
するのだが、結局はこの感想を思うことが
ままあったりするのである。

この本もそういった要素もあった。だけれ
ど、読み解くうちに、結構参考になった。
というより、考え方をだいぶ改めた。

--------

もともとショートスリーパーに憧れていた。
人間、時間が限られているなら、睡眠時
間が短く、できればやりたいことがより
多くやれるわけで。

だが、この人は睡眠の大切さを強く訴え
ている。その訴えは、説得力は十分にあ
り、私も最近はできるだけ早寝して、目
覚ましに一切頼ることなく、自然に目が
覚めることができるよう努力している。

以下は、別の睡眠関係のレビューだが、
個人的には参考になった記述があったの
でスクリーンショット。

能動的睡眠
※クリックで大きな画像が表示されます


早寝は、夜の無駄食い防止にもなるぞっと 。。。


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[ 2016/10/24 09:00 ] | TB(-) | CM(4)
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プロフィール

神田ももたろう

Author:神田ももたろう
2015/2/20 マイホーム購入
 39歳(2015/4/13時点)

人生バタバタして、なんでも始める
のが遅かったけれど、今からまた
いろいろ頑張ります。

一応、ダイエットブログです。
35kg痩せた
過去の私の努力をよかったら
御覧ください…(;´Д`)

過去日記:万年ダイエッター

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